Ансамбль восточного танца «ZUNDARI»

Каждая женщина, независимо от возраста и телосложения, может заниматься восточным танцем. Этот танец прославляет тело таким, какое оно есть. Он может быть страстным, включая в себя ритмы Африки. Но он может быть и лиричным, нежным, обладая грацией балета.

Уровень физической нагрузки во время занятий восточным танцем идеален для женского организма. Он может заменить шейпинг и тренажеры. Специфические движения бедер, плеч, рук и живота позволяют сформировать тонкую талию, упругую, высокую грудь, пластичные, сильные руки, а также гладкий, женственный живот. Уже после нескольких месяцев занятий танцем живота вы ощутите потребность в его движениях. Ваши мышцы и связки станут более эластичными, формируя гибкое, упругое тело. Вы перестанете тратить огромные деньги на средства от целлюлита, избавившись от него с помощью характерного движения восточного танца – тряски. Очень полезны эти занятия для мышц спины. Ведь они образуют каркас для позвоночника, который поддерживает его в правильном положении. В результате формируется правильная осанка, которая является немаловажным фактором женской привлекательности. И самое главное – регулярные занятия восточным танцем стимулируют активное развитие внутренних мышц малого таза, способствующих неугасаемой женской сексуальности и детородной функции.

Восточный танец вызывает истинное наслаждение музыкой, изысканностью и блеском костюмов и атрибутов (трости, платки, свечи, канделябры), особой, неповторимой пластикой движений.

Очень важно, что, окунувшись в восточные ритмы, вы научитесь чувствовать свое тело и полюбите его таким, какое оно есть. Научившись основным движениям танца, вы обязательно выступите перед своими родственниками и друзьями, перешагнув через барьер комплексов. Эти выступления – неотъемлемая часть арабского танца. Вы почувствуете в себе актрису, для которой игра на сцене необходима, как воздух. Вы будете играть в жизни, как на сцене. Все природное кокетство, загадочность и гламурность проявятся в вас, к удивлению ваших друзей.

Занятия восточным танцем убедят вас, что не существует идеала женской привлекательности. Есть только чувственная женщина любого возраста и телосложения – идеал женственности.

Из истории восточного танца

По преданиям, восточный танец – один из самых древних танцев, и зародился он 11 тысяч лет назад в четвертой по древности цивилизации Хиттиде. Танец - основная форма совершения обрядов и ритуалов у древних. Первоначально танец представлял собой комплекс, состоящий из мимики, движений корпусом и ногами, жестикуляции. Мимика - первый язык человечества, была неразрывно связана с танцевальным искусством. С образом женщины у древних были связаны образы огня, продолжения рода, плодородия, растительных сил природы, размножения животных и охотничьей удачи. Танцы всегда носили магический и символический смысл.

Помните, восточный танец придает уверенность, укрепляет тело, восстанавливает утраченные силы, развивает умение свободно двигаться и дарит отличное настроение. Если вы хотите провести время с пользой и отдыхом, тогда начните обучение восточному танцу прямо сейчас в ансамбле восточного танца

«ZUNDARI»

Год создания коллектива: 2007

Набор производится в сентябре.

Возраст: 15, 20, 30, 50 лет и старше

Структура коллектива и режим работы
В состав коллектива входит две группы:

• группа продвинутого уровня, где изучается быстрая и сложная техника исполнения.
• группа для начинающих, где каждая из вас может начать свой путь в мир восточного танца.

группа продвинутого уровня – понедельник, среда 19.00 - 20.00
группа для начинающих – понедельник, среда 20.00 – 21.00

Руководитель: Кабаненкова Надежда Васильевна – хореограф, выпускница колледжа искусств им. С.В. Рахманинова

Программа обучения.

Включает в себя элементы: пилатеса, стрейтчинга, современных стилей и направлений

Цели и задачи:
1) научить каждую женщину быть более привлекательной
2) избавить от различных комплексов
3) проявление индивидуальности за счет поэтапного изучения всех основных упражнений и движений в медленном темпе, а затем – в более быстром.
4) помочь в дальнейшем найти свой собственный стиль

На самом деле, умение танцевать заложено в каждой женщине от природы. Наш преподаватель по восточным танцам лишь поможет раскрыть Ваш внутренний потенциал. На занятиях вы изучите все базовые движения стиля, без которых просто не обойтись, а также выражению своих собственных чувств и эмоций через мимику, жесты и собственно танец. Без импровизации и самовыражения танца не бывает. А специальная одежда помогает найти в себе свою собственную красоту и эротичность. Юбки, шаровары, топы и платки с монетами подбирают специально, чтобы выделить грудь, живот, талию. Зеркало же помогает увидеть, какими именно у вас должны быть эти движения: вращение бедрами, тряска или «улыбка» животом. Постепенно на занятиях утончается талия, тренируются мышцы живота, развивается гибкость и пластика, оздоравливается весь женский организм, а походка и осанка становятся такими, каким они должны быть. И в какой-то момент необходимость в зеркале пропадает. Уверенность в своих движениях и самоотдача в танце даст вам понимание, насколько красиво вы выглядите

Результат:
Восточный танец придает уверенность, оздоравливает организм, укрепляет тело, восстанавливает утраченные силы, развивает умение свободно двигаться, дарит отличное настроение. Все желающие выступают в составе своих групп по обучению на наших танцевальных концертах и вечеринках. Туда Вы сможете позвать своих близких и друзей, показав им свои достижения в танце и получив прекрасный положительный сценический опыт. Начинайте постигать великие тайны восточных женщин и их магию обольщения.
Танцуйте от души, и все у Вас получится! Танец живота - истинно женский танец!

РЕПЕРТУАР

• «Миллион алых роз»
• «Восточный бум»
• «Индийский»
• «Саиди»

НАШИ ВЫСТУПЛЕНИЯ

• Ежегодно мы принимаем участие в:
• празднике «Открытие нового творческого сезона»
• новогодних праздничных мероприятиях
• празднике Дня города
• вечере – презентации «Восточные танцы в новогоднем стиле»